**脱发严重怎么办？头发干枯发黄是什么原因

**脱发严重怎么办

1。首先，严重脱发并不意味着脱发。医学上普遍认为，只有当每天的脱发数量超过100根时，才会出现脱发症状。因此，有些人天生发质就不好，掉很多头发也是正常的。只要脱发不超过100根，就不用太担心。

2。其次，严重脱发的原因有很多。如果突然严重的脱发只是暂时的，可能是由于饮食、睡眠或心理问题造成的。例如，极度焦虑的人可能会在短时间内出现严重脱发。这些情况只要能立即调整，一般都会痊愈。恢复正常；另外，还有一种情况，就是头发经常脱落，甚至一直脱落，感觉整个头发越来越少，这几乎可以肯定是脱发。脱发的原因有多种，可能是遗传、生活习惯或内在原因。这时就需要尽快去医院查明原因并进行治疗。

3。最后，脱发的严重程度还取决于脱发的方式。如果头发掉落均匀，很可能与精神压力和疾病有关，而不是传统的脱发；如果只落在额头和头顶，很可能是典型的脂溢性脱发；如果某一部位出现大量毛发脱落，那就是医学上所说的“斑秃”，这种脱发只要及时治疗是可以治愈的。

头发干燥发黄是什么原因

1。营养不良黄头发

主要是高度营养不良造成的。注意饮食的准备，改善身体的营养状况。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等除含有大量动物蛋白和植物蛋白外，还含有胱氨酸和半胱氨酸，它们是头发的主要成分。它们是最好的护发食品。

2。酸性体质导致头发黄

与血液中酸性毒素增多、劳累过度、吃甜食、脂肪过多有关。应多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等

另外，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、油菜、菠菜、卷心菜、柑橘等，可以帮助中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

3。缺铜黄头发

头发产生黑色素的过程中缺乏一种重要的含铜“酪氨酸酶”。体内缺乏铜会影响这种酶的活性，导致头发变黄。富含铜的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等

4。放射性黄毛

长期接触辐射，如在电脑、雷达前工作，以及有辐射的食物，如海藻、高蛋白食物和多喝绿茶。